De KNZB heeft 4 data vast gesteld voor alle verenigingen, te weten:

zondag 6 oktober 2019 in Spijkenisse, inzwemmen om 15.00 uur

zondag 3 november 2019 in Spijkenisse, inzwemmen om 14.00 uur

zondag 12 januari 2020 in Bodegraven, inzwemmen om 15.45 uur

zondag 15 maart 2020 in Spijkenisse, inzwemmen om 14.00 uur

Circa 3 weken van tevoren krijgen de zwemmers een uitnodiging voor deze wedstrijd.