Voor volwassenen die gewoon ‘lekker ontspannen’ willen zwemmen en geen wedstrijden willen doen, hebben we de groep GouwePlus Recreatief. 

Voordelen:

  • Je bepaalt je eigen programma

  • Je verbetert je conditie

  • Je houdt je spieren soepel

  • Je verbrandt calorieën

  • Je betaalt een aantrekkelijk tarief

Voor deze groep hebben we de volgende trainingsmogelijkheden:

  • 1 baan (25 x 2,5 meter) op dinsdagavond van 19.30 – 20.15 uur  of

  • 1 baan (25 x 2,5 meter) op zondagochtend van 08.15 – 09.45 uur

 

De recreanten krijgen geen programma van de trainers. Als er een vraag is over een slag of techniek, dan worden ze uiteraard wel geholpen.

 

Het is ook mogelijk om door te stromen naar de Masters. Je moet dan wel de borstcrawl, de rugcrawl en de schoolslag beheersen en minimaal 2,5 kilometer in 1,5 uur kunnen zwemmen.